Twój zegarek Apple Watch ma funkcje zaprojektowane tak, by łatwiej niż kiedykolwiek kontrolować stan serca. Stale sprawdza Twoje tętno i może Cię ostrzec, jeśli coś jest nie tak. Może też zrobić coś podobnego do monitorowania nieregularnego rytmu.

Pokażemy Ci, jak włączyć powiadomienia o rytmie serca, aby wiedzieć, czy coś jest nie tak.

Nieregularny rytm może wskazywać na migotanie przedsionków lub migotanie przedsionków. Według heart.org:

Osoby cierpiące na migotanie przedsionków są narażone na dalsze komplikacje zdrowotne, dlatego ważne jest, aby wiedzieć, czy zegarek Apple Watch wykryje nieregularny rytm, a następnie skonsultować się z lekarzem, aby sprawdzić stan swojego zdrowia.

Jak włączyć powiadomienia o nieregularnym rytmie serca

Te powiadomienia są dostępne tylko na zegarkach Apple Watch Series 1 lub nowszych. Zanim przejdziesz dalej, upewnij się, że masz zainstalowaną najnowszą wersję systemu watchOS na zegarku Apple Watch i najnowszą wersję systemu iOS na telefonie iPhone. Należy również pamiętać, że powiadomienia nie są przeznaczone dla osób w wieku poniżej 22 lat ani osób, u których już zdiagnozowano migotanie przedsionków.

1. Otwórz aplikację Zdrowie na telefonie iPhone.
2. Dotknij „Przeglądaj”.
3. Dotknij „Serce”, a następnie „Nieregularny rytm, powiadomienia”.

   

4. Włącz przełącznik „Nieregularny rytm”. Nie musisz nic robić, jeśli jest już włączona.

Możesz teraz włączać i wyłączać to samo ustawienie także w aplikacji Watch na iPhonie.

1. Otwórz aplikację Zegarek
2. Dotknij karty „Mój zegarek” u dołu ekranu.
3. Dotknij „Serce”.
4. Włącz „Nieregularny rytm”.

   

Przeczytaj przewodnik Apple wyjaśniający, w jaki sposób Apple Watch mierzy Twoje tętno. Istnieje również kilka przydatnych wskazówek, z których możesz skorzystać, jeśli stwierdzisz, że monitorowanie tętna na zegarku Apple Watch nie jest tak dokładne, jak byś chciał.

To kolejna funkcja zdrowotna wbudowana w Apple Watch i iPhone, która może robić wszystko, od treningów na bieżni, działać jako krokomierz / licznik kroków i wiele więcej. Po zebraniu wszystkich danych dotyczących zdrowia możesz również usunąć wszystkie dane dotyczące zdrowia z zegarka Apple Watch, jeśli zdecydujesz, że nie chcesz, aby te informacje były przechowywane lub jeśli martwisz się o prywatność lub cokolwiek innego. Sugerujemy jednak najpierw wyeksportowanie tych danych, ponieważ po ich zniknięciu znikają na zawsze.

Czy używasz powiadomień o nieregularnym rytmie serca na Apple Watch? Co sądzisz o tych funkcjach? Podziel się z nami swoimi przemyśleniami i doświadczeniami w komentarzach.