BackTrainer to nowa, fajna aplikacja fitness dla systemu Windows 8, która została niedawno wydana w sklepie Windows Store dla użytkowników systemu Windows 8. Występowaliśmy w naszych cotygodniowych ofertach Windows 8 Red Stripe i teraz czas przyjrzeć się bliżej.

BackTrainer to nowa aplikacja fitness dla systemu Windows 8, która zawiera odpowiednie ćwiczenia potrzebne do ochrony przed bólami pleców, które dotykają setki milionów, jeśli nie miliardy ludzi na całym świecie. Wielu pracuje przed komputerem, tak jak ja, więc tego rodzaju ćwiczenia są niezbędne, aby być zdrowym i mieć normalne życie oraz wolne od frustrujących bólów pleców, że tylko ci, którzy cierpią z ich powodu, wiedzą, jak bardzo są bolesni.

Aplikacja Windows 8 BackTrainer dba o twoje plecy

BackTrainer oferuje praktyczny przewodnik dla osób, które starają się zapobiegać bólowi dolnej części pleców i szyi przy pomocy kondycji fizycznej. Aplikacja zawiera łatwe do wykonania ćwiczenia, które można wykonywać stopniowo. Filmy i zdjęcia BackTrainer sprawiają, że wszystkie ćwiczenia są łatwe do zrozumienia i wykonania bez żadnego sprzętu do ćwiczeń.

Aplikacja Windows 8 BackTrainer jest obecnie dostępna za 2, 49 USD, ale jej cena może wzrosnąć po zakończeniu promocji cenowej. Dostępna jest jednak 1-dniowa bezpłatna wersja próbna, która wystarczy, aby poznać wszystkie przydatne funkcje. Oprócz twórcy, lekarze i fizjoterapeuci przyczynili się swoją wiedzą do stworzenia tej aplikacji. Zawiera siedem programów treningowych, które pomogą Ci zmniejszyć ból pleców, a także zapobiegną jego pojawieniu się.

Ćwiczenia są naprawdę łatwe do wykonania, szczególnie dzięki wysokiej jakości zdjęciom i filmom. Program ćwiczeń wzmocni mięśnie tułowia, kręgosłup szyjny (szyja) i lędźwiową (dolna część pleców). Ostry ból pleców lub długotrwałe przebywanie przed komputerem, a także brak ćwiczeń może spowodować poważne uszkodzenie kręgosłupa i krążków międzykręgowych, więc tak naprawdę nie chcesz, aby tak się stało.

Dlatego taka aplikacja, jak BackTrainer, jest naprawdę przydatna, zwłaszcza jeśli masz tablet z Windows 8, ponieważ znacznie łatwiej jest wykonywać ćwiczenia za pomocą tabletu niż komputera. Naprawdę fajne jest to, że poznasz anatomię kręgosłupa, znaczenie mięśni tułowia, objawy i inne szczegóły, które pomogą ci lepiej zrozumieć, co powoduje problemy z bólem pleców i jak je rozwiązać. Aplikacja ma rozmiar nieco ponad 350 megabajtów i można ją pobrać, klikając poniższy link.

Pobierz aplikację BackTrainer na Windows 8